家养宠物:改善鼻过敏 打造低敏住家

“低敏住家” 应该是大家的目标(或梦想),特别是有宠物的家庭而言。随着社会经济的发展,人类的过敏比率逐渐攀升,曾几何时家庭内的宠物也开始变成过敏原了。

曾有研究报告指出农村环境中家庭的宠物可能是过敏的保护因子,但是场景转换到都市中,家庭宠物变成了居家过敏原的一部分。

除了狗跟猫是常见的宠物以及 居家过敏原 外,各式各样的宠物比如鸟类,爬虫类,昆虫,鼠类,猴子等也都可能是过敏的来源。

那麽如何避免因宠物产生过敏呢?

不得不把丑话说在前头,最有效的方法应该是把宠物饲养在家庭居住环境外,也就是宠物跟人类的居住环境完全分开.比如说狗住在院子的狗屋内,或者在庭院里面盖一个可爱动物区。

但是宠物对许多人来说是家庭的一份子,很难说服他们把宠物跟人类分开,於是有许多替代方法,尝试着在养宠物的同时,同时能减少过敏的程度.基本必须要做的:

尽量在家中规划宠物独立的生活空间,不要让宠物进客厅卧室 (但这对猫无效)

尽量去除可能积蓄宠物皮屑毛发的东西,比如窗帘,地毯,布沙发等

以下分别介绍可用的武器或方法

低敏住家 第一招空气清净机:

空气清净机使用前,请尽量把家中可能的”过敏地雷”去除,其中特别是地毯.如果家中有地毯,上面肯定充满了人或者宠物的皮屑毛发等,这时候使用空气清净机不如打开吸尘器.

目前对於空气清净机如何使用才能抗敏还没有正式的准则出现,但是一般建议使用具有HEPA滤网,使用的时候要稍微靠近人类,远远的丢在墙角效果比较不好。

另外如果使用全户空气过滤的人(这是个比较贵的选项)记得要定期更换HEPA滤网。

低敏住家 第二招环境清洁:

努力做好居家清洁,尽量用有HEPA滤网等级的吸尘器,尽量清除掉可能的脏污,比如宠物的粪便尿液等。

以家有猫咪的环境来说,这个方法可能好过空气清净机,尽量把可能到处飘散的猫毛清除乾净,另外记得猫咪的尿液口水等都可能是过敏原,所以要非常非常的努力才能把环境清理乾净。

接触宠物後,记得身上衣物已经都是过敏物质(比如猫毛),适当的清理自己衣物也是很重要的唷。

低敏住家 第三招帮宠物洗澡:

目前比较有实证基础的研究大概只有狗,少数的研究指出狗洗澡的效果大概维持三天,所以每周帮狗狗洗澡两次以上,对於减少过敏有帮助。

但是请注意这方法对猫效果不好,猫是一个很特别的存在呀..

猫的过敏原致敏性太过於强大,所以一般的隔离,比如说猫一个房间人类一个房间,效果不好。而且跟狗不一样,帮猫咪洗澡减少过敏的程度很有限。

低过敏的宠物:

这个项目大家可能不是很喜欢听到,我看到这方面的论文时也是有点惊讶啦。看字面上大概知道,就是有些公司想培育出对人类致敏性比较低的宠物。

以猫咪来说,最常见的过敏原是一个叫做Fel d 1 的蛋白质,所以有人想找身上这个蛋白质比较低的猫来育种(比如说西伯利亚猫身上这类蛋白质比较少),但是实际上是不是就真的让人类比较不过敏,目前不乐观。

狗狗方面也有类似的研究,但这种为人类制造出理想宠物的科技显然会出现道德争议,所以我就不多介绍了。

个人的建议:

对於饲养宠物又同时有过敏儿的家庭来说,通常会陷入一个难以割舍的挣扎,现代社会普遍把宠物当成家人一分子的心理情感,很难让父母为了过敏而舍弃宠物。

个人建议依照小孩过敏的严重度来区分,如果严重过敏到会诱发气喘,或者皮肤炎,鼻过敏到根本无法正常作息的话,建议宠物还是要跟人类居家环境完全分隔。

如果过敏程度在尚可忍受或者尚可药物控制的范围内,那麽只好努力做好居家清洁,努力营造 低敏住家 ,让过敏的严重度停留在可以接受的范围内。

不管如何,还是希望大家能找到自己的平衡之道,让家人跟毛小孩都能快乐的生活。

本篇文章由陈坤志【我的耳鼻喉家庭医师】授权刊登,未经同意禁止转载。

陈坤志专业耳鼻喉科医师

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